Рекламный баннер 990x90px header-top
84.91
96.89
Рекламный баннер 728x90px center-top

ПРОГРАММА АНТИСТРЕСС

ПРОГРАММА АНТИСТРЕСС

Рассчитана для людей в любом возрасте и с любой подготовкой.

Основа программы-мышечное, эмоциональное и ментальное расслабление при достижении которых у человека появляется состояние глубинного покоя и радости, что способствует естественному самооздоровлению.

В программу включаются методы релаксационной гимнастики, суставная гимнастика, растяжки, релаксация, медитация, музыкотерапия, дыхательная гимнастика.

Цель программы. Формирование навыков активного долголетия.

Активное долголетие - это состояние социального, экономического, физического и психологического благополучия.

Преодоление социальной изоляции пожилых граждан России. Борьба с эйджизмом.

СОЗДАНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОБРАЗА ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА

Ввести в общество новое понятие – УСПЕШНАЯ СТАРОСТЬ.

Основные результаты. Знания о здоровом образе жизни, навыки психической саморегуляции, самооздоровление.

Улучшение качества жизни, удовлетворённость собой.

Отделение экстренной психологической помощи

Тел. 241-29-10.

58644
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right