Что такое синдром самозванца и как с ним справляться

Что такое синдром самозванца и как с ним справляться

14 ноября 2025 года студентки 2-го курса Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации, обучающиеся по направлению Реклама и связи с общественностью, выпускницы ГБОУ школа № 588 Санкт -Петербурга провели для обучающихся 9 «В» и 9 «Г» классов профилактическую беседу - тренинг, посвященную важной сейчас для ребят теме - "Синдрому самозванца".
Студентки поведали ученикам о том, что чем дольше человек живет с синдромом самозванца, тем сложнее ему становится реализовать свой потенциал в учебе и на работе. Под влиянием этого состояния он может прекратить попытки чего-либо добиться: не подает документы в хорошие вузы — так как уверен, что не сможет там учиться, — или отказывается от повышения — считает, что не справится с новыми обязанностями.
Ученики 9 классов узнали новую информацию об этой проблеме, научились нескольким техникам для борьбы со своим внутренним критиком, а в конце успешно прошли небольшую викторину для закрепления новых знаний.

Синдром самозванца — это психологическое состояние, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям.
Несмотря на внешние доказательства состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они — обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли. Синдром не является психическим расстройством, но может быть связан с тревожностью, депрессией и низкой самооценкой.

#ГБОУшкола588СанктПетербурга