Орлята России знают секреты здорового питания!

Орлята России знают секреты здорового питания!

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Всемирный день здоровья стали отмечать в годовщину появления Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). 7 апреля 1948 года был подписан устав этой организации, и начиная с 1950 года, в эту же дату стали отмечать Всемирный день здоровья, позволяющий ежегодно поднимать вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь, для повышения интереса людей к своему здоровью отмечается и долголетию.
‍Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на профилактику болезней, сохранение, улучшение и укрепление здоровья.
В преддверии Всемирного деня здоровья в ГБОУ школа № 588 Санкт - Петербурга классы, реализующие программу «Орлята России», подготовили стенгазеты на тему «Секреты здорового образа жизни». Яркие рисунки, красочные слоганы, интересные факты о здоровье – все это ребята постарались отразить в своих творческих работах. Они напомнили о важности правильного питания.
Правильно питаться это значит, что в рационе должно быть не менее 400 г овощей и фруктов в день, цельнозерновые крупы, мясо – его нежирные сорта, орехи, сухофрукты. Соль, сахар, жиры надо ограничивать. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание. Особенно важно ограничивать потребление соли – не более 5 г NaCl в день;

Каждая стенгазета получилась особенной и уникальной, ведь каждый ученик класса вложил в нее частичку своей души!

Орлята России – за здоровый образ жизни!

#НавигаторыДетства #Росдетцентр
#оЗдоровьеНД #НавигаторыДетства78
#НавигаторыКолпинский #ГБОУшкола588СанктПетербурга